LFX
To główne wpisy na blogu. Opisuję w nich kolejne zasady wyjęte ze szkolenia i działania Wojsk Specjalnych, które możesz wdrożyć w swoje życie. Na nowy wpis możesz liczyć mniej-więcej co dwa tygodnie. LFX to skrót od "live fire excercise" - określenia oznaczającego ćwiczenia z użyciem ostrej amunicji. Chcę, żeby te wpisy miały właśnie taki charakter - są to jeszcze ćwiczenia (o zastosowaniu ich na codziennym polu walki musisz zdecydować Ty), ale mają być tak blisko realnej sytuacji, jak to tylko możliwe.
-
Oszukaj dietę (i każdy inny rygor)
Wiele osób chce się zdrowiej odżywiać, regularnie ćwiczyć, spędzać mniej czasu na portalach społecznościowych albo wprowadzić podobne zmiany w swoim życiu. Niestety, duży odsetek z tych, co chcą, nie zrobi w swoim życiu nic, żeby te chęci zrealizować. A spośród tych, którzy próbują –…
-
Bullet Journal okiem faceta
Operator uczy się na najprostszym sprzęcie. Wtedy każda technologia, którą dostanie, może tylko polepszyć jego zdolność bojową. Warto o tym pamiętać w czasach, w których nawet woda mineralna musi mieć swoją apkę na smartfony, a „efektywność” definiowana jest jako „odklikać jak…
-
Ucz się wolniej, żeby uczyć się szybciej
Operator musi się uczyć wielu rzeczy. I musi to robić szybko. Dzisiaj Ci pokażę metodę, która pozwoli Ci uczyć się szybciej. Żeby to zrobić, musisz tylko… zwolnić. Metodę możesz równie dobrze zastosować, jeśli masz do przeanalizowania dane i nie wiesz, od której strony się…
-
Ciekawość świata
Gdy prowadziłem kursy pierwszej pomocy, spotykałem różnych kursantów. Szkoliłem młodzież z liceum i studentów, którzy zwykle chętnie chłonęli wiedzę. Młodzi rodzice i ludzie opiekujący się starszymi osobami w rodzinie byli bardzo aktywni na niektórych tematach, a na innych – usypiali swoją uwagę.…
-
Do przemyślenia przed rozpoczęciem roku
Po weekendzie. z mniejszym lub większym hukiem, zakończymy rok 2018 i zaczniemy 2019. Chciałem Cię zachęcić, żebyś przed powitaniem nowego roku poświęcił 15 minut na proste ćwiczenie, które pozwoli Ci wejść w ten czas innym nastawieniem. Ćwiczenie Przygotuj sobie coś co pisania.…
-
O tym, jak się nie poddawać
Wejdźmy na chwilę w głowę kogoś, kto postanawia zostać operatorem i składa dokumenty do jednostki wojsk specjalnych. Jak myślisz, co taka osoba czuje? Czy przeszywa ją dreszcz gdy sobie uświadomi, że przez najbliższe paręnaście lat będzie codziennie poświęcał swoje ciało, czas wolny, bliskie…
